Crescita personale e autostima

A volte si può attraversare una fase della propria vita in cui ci si mette particolarmente in discussione e in cui il proprio senso di autostima e di autoefficacia risultano compromessi.

La consulenza psicologica ed un supporto in tale ambito possono risultare particolarmente utili soprattutto per “fermarsi”, concedendosi così la possibilità di elaborare nel rapporto psicologo-paziente i vissuti del momento, cercando nuove chiavi di lettura e punti di vista.

A volte anche l’ausilio di alcune tecniche di rilassamento può rivelarsi alquanto arricchente per la Persona grazie ad un incremento della propria Consapevolezza psico-fisica.