Gestione stress

Spesso un malessere psico-fisico è conseguente a situazioni relazionali particolarmente impattanti perché costellate da incomprensioni, discussioni afinalistiche, difficoltà di comunicazione. A volte la persona con cui si esperiscono tali vissuti è un partner, ma può essere anche un familiare, un amico, un collega di lavoro. In tali circostanze, una consulenza psicologica può essere particolarmente indicata per fare chiarezza attraverso uno sguardo “esterno”: con il professionista si costruisce una lente con cui osservare ciò che succede in modo nuovo e capire cosa determina l’impasse e quale strategia utilizzare per sbloccarla.